Υγεία

Οι άνθρωποι που φαίνονται πολύ νεότεροι από την ηλικία τους αποφεύγουν ορισμένες συνήθειες που οι υπόλοιποι από εμάς υιοθετούμε χωρίς να το σκεφτόμαστε.

Είναι ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες να πίνουν έως και 700ml τσάι ιβίσκου την ημέρα για έως και 6 εβδομάδες. Το τσάι καρακάξα είναι πολύ υγιεινό / φωτογραφία.

Ο ειδικός σημείωσε ότι οι συγκεκριμένοι σπόροι είναι πολύ πλούσιοι σε ωμέγα-3 και άλλα στοιχεία που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς.

Μετά τις 3 Ιανουαρίου, η μαγνητική καταιγίδα εξασθενεί. Μαγνητικές καταιγίδες σήμερα – πρόβλεψη για τις 4 Ιανουαρίου 2026 / photo freepik.

Η μαύρη σοκολάτα μπορεί να βοηθήσει στην προστασία της καρδιάς και στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, λένε οι ερευνητές. Η ζεστή σοκολάτα ή το κακάο

Αυτό το τσάι παρασκευάζεται συνήθως αναμειγνύοντας ζεστό νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού και τζίντζερ. Ένα τέτοιο ρόφημα είναι πολύ χρήσιμο για τον ανθρώπινο

Σημειώνεται ότι υπάρχουν περισσότερες χρήσιμες ουσίες στα ωμά κάσιους, αλλά περιέχουν και ένα αντι-θρεπτικό συστατικό. Τα κάσιους είναι πολύ υγιεινά /

Μια καταιγίδα επιπέδου G3 αναμένεται σήμερα. Μαγνητικές καταιγίδες στις 3 Ιανουαρίου – πρόβλεψη / κολάζ My Το Σάββατο, 3 Ιανουαρίου, αναμένεται ισχυρή

Η περίπτωση θα μπορούσε να ανοίξει δρόμους για την υγιή γήρανση, πιστεύουν οι επιστήμονες. Οι επιστήμονες προσπάθησαν να εξηγήσουν την πρωτοφανή μακροζωία

Οι μπανάνες είναι καλές τόσο για την υγεία του εντέρου όσο και για την υγεία της καρδιάς. Οι μπανάνες είναι επίσης ένα πολύπλευρο φρούτο και ένα πλούσιο σνακ.